Drejebog til eksamen - Volley

Idræt Volleyball

serv - Paradis leg (død fisk) smash - 3 mands, 2 mands (hæver + spiller) baggerslag/fingerslag - 2 og 2, spilning til hinanden og modtagning (over net) Par øvelse - 2 og 2, prøvså godt som man kan at smash forholdsvis svært hen til den anden (d.v.s. at den altså ikke behøver at være snorlige) som skal modtage på bedst mulig måde med hensigt på at føre bolden tilbage til personen som skød. For at gøre det en tand sværere kan man hver 3 eller 4 gang at man har grebet bolden tage et skridt bagud og se hvem som rammer baglinjen først. Man kan evt. også lave kongens efterfølger rundt om nettet for at få mere gang i kroppen.

serv - Paradis leg (død fisk) smash - 3 mands, 2 mands (hæver + spiller) baggerslag/fingerslag - 2 og 2, spilning til hinanden og modtagning (over net) Par øvelse - 2 og 2, prøvså godt som man kan at smash forholdsvis svært hen til den anden (d.v.s. at den altså ikke behøver at være snorlige) som skal modtage på bedst mulig måde med hensigt på at føre bolden tilbage til personen som skød. For at gøre det en tand sværere kan man hver 3 eller 4 gang at man har grebet bolden tage et skridt bagud og se hvem som rammer baglinjen først. Man kan evt. også lave kongens efterfølger rundt om nettet for at få mere gang i kroppen.